Spirituelle Trauerbegleitung

Ein Raum für deine Trauer

Es gibt Verluste, die lassen sich nicht erklären.
Sie reißen etwas auf, der Boden unter den Füßen bricht ein und kein guter Ratschlag heilt.
Wenn ein Mensch geht, verändert sich das ganze Leben. Nichts ist mehr wie es vorher war.
Nicht nur im Außen, sondern tief im Inneren.
Und die Zeit läuft weiter, aber du selbst bist wie an einem anderen Ort.

Trauer ist kein Zustand, den man übersteht.
Sie ist ein Weg, der gegangen werden will.

Und dieser Weg ist oft einsam, weil unsere Welt wenig Platz dafür lässt.
Den Satz, den ich am häufigsten von meinen Klienten höre, ist:
Ich fühle mich so unverstanden und allein gelassen in meiner Trauer.

Viele Menschen trauern still. Sie reißen sich zusammen. Sie funktionieren.
Und verlieren dabei langsam den Kontakt zu sich selbst.

Hier darfst du innehalten.

In meiner spirituellen Trauerbegleitung geht es nicht darum, dich zu trösten oder dich „wieder aufzubauen“.
Es geht darum, dass dein Schmerz gesehen wird. Dass deine Liebe Raum bekommt.
Dass nichts an dir falsch ist, nur weil du trauerst.
Du musst hier nichts erklären. Du musst nichts loslassen. Und du musst auch nicht stark sein.

Trauer zeigt sich auf viele Arten.

Als Leere. Als tiefe Sehnsucht. Als Wut. Als Schuld. Als Erschöpfung.
Oder als dieses stille Gefühl, nicht mehr ganz im Leben zu stehen.
All das darf da sein. Ich halte diesen Raum für dich.

 Wenn Trauer keinen Platz bekommt

Trauer, die keinen Raum findet, verschwindet nicht. Sie zieht sich zurück. In den Körper.
In den Alltag. In Beziehungen.
Viele spüren Jahre später Erschöpfung, innere Leere oder das Gefühl, nicht mehr richtig fühlen zu können. Nicht, weil sie zu schwach waren.

Sondern weil sie zu früh weitergehen mussten.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie tief nicht gelebte Trauer wirken kann.
Und ich weiß, wie heilsam es ist, ihr später einen Platz zu geben.

Es ist nie zu spät.

Wie ich dich begleite

Meine Begleitung ist ruhig, präsent und individuell. Wir folgen keinem Schema und keinem Zeitplan. Wir gehen Schritt für Schritt, so wie es für dich stimmig ist.
Wir schauen auf das, was sich zeigt. Wir lösen Spannungen und emotionale Blockaden.
Wir bringen Ordnung in dein inneres, ohne etwas zu übergehen.
Du darfst lernen, mit deiner Trauer zu sein, ohne dich darin zu verlieren.
Du darfst wieder atmen. Und langsam wieder Boden unter den Füßen spüren.
Dein geliebter Mensch muss dabei nicht verschwinden. Die Verbindung darf bleiben.

Nur in einer Form, die dich nicht zerreißt.

Für wen diese Begleitung da ist

Diese Begleitung ist für dich, wenn du einen Menschen verloren hast, egal wie lange es zurückliegt.
Wenn du nach einer Fehlgeburt trauerst und merkst, wie wenig Raum es dafür gibt.
Wenn du dich innerlich allein fühlst, obwohl du von Menschen umgeben bist.
Wenn du spürst, dass du diesen Weg nicht alleine gehen möchtest.

Meine Räume für dich:

Einzelsession

Ein geschützter Raum für deine Trauer, so wie sie gerade da ist.
Wir lösen erste emotionale Spannungen, bringen Ruhe in deine Gefühle und schaffen wieder etwas inneren Halt.

4-Wochen-Trauerbegleitung

Manche Verluste lassen sich nicht in einer Session halten.
Nicht, weil etwas nicht reicht, sondern weil Trauer Zeit braucht.
Weil sie sich nicht linear bewegt. Weil sie kommt, geht und wiederkehrt.

Diese vier Wochen sind für dich, wenn du spürst, dass du einen tragenden Rahmen brauchst.
Einen Raum, der bleibt.
Jemanden, der nicht nach einer Stunde wieder geht, während dein Inneres gerade erst beginnt, sich zu zeigen.
In dieser Begleitung musst du nichts erreichen. Du musst nichts ordnen oder verstehen.
Du darfst einfach da sein, Woche für Woche, mit dem, was sich zeigt.

Wir gehen diesen Weg gemeinsam. In deinem Tempo. Ohne Abkürzungen.

Was diese vier Wochen für dich bedeuten

Du bekommst einen sicheren, wiederkehrenden Raum für deine Trauer.
Einen Ort, an dem dein Schmerz nicht erklärt oder relativiert wird.
An dem du nicht stark sein musst und nichts zusammenhalten brauchst.

Wir schauen behutsam auf das, was sich zeigt.
Auf den Verlust. Auf die Liebe. Auf die Leere. Auf das, was vielleicht lange keinen Platz hatte.
Trauer darf sich lösen, ohne dass du etwas loslassen musst.
Dein geliebter Mensch darf innerlich bleiben, ohne dass dein Herz daran zerbricht.
Langsam kann wieder etwas Ruhe entstehen. Ein Gefühl von Boden. Ein leiser innerer Halt.

So arbeiten wir zusammen

Über vier Wochen hinweg begleite ich dich kontinuierlich.
Jede Session orientiert sich an deinem aktuellen Zustand, nicht an einem festen Plan.
Wir lösen emotionale Spannungen und Blockaden dort, wo sie sich zeigen.
Wir geben deinem Körper Raum, das loszulassen, was er festhält.
Wir bringen Klarheit in das innere Chaos, ohne etwas zu übergehen.

Zwischen den Sessions darf sich alles setzen. Du musst nichts üben, nichts vorbereiten.
Dein Prozess darf sich natürlich entfalten.

4  Sessions à 90 Minuten
zwischen den Terminen individuelle Begleitung von mir

Ich bin hier für dich. Du bist nicht allein.

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Feedback von Menschen die ich begleiten durfte

Liebe Michaela! Ich danke dir von ganzen Herzen für deine Unterstützung in der schwersten Zeit meines Lebens. Dass du da warst und mich in meine tiefsten Tiefen begleitest hast.
Claudia
Claudia
Michaela hat mich in einer sehr schwierigen Zeit voller Trauer, Überforderung und Unsicherheit genau dort abgeholt, wo ich sie dringend brauchte. Mit ihrer einfühlsamen Art und Vorangehens weise und den tiefgründigen Einzelgesprächen konnte ich aus meiner Trauer wieder zurück zu mir finden.
Elisabeth
Elisabeth

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Haftungsausschluss

Mediale Beratungen dienen als Lebenshilfe und können unter keinen Umständen ärztliche Betreuung ersetzen. Eine mediale Beratung ist eine intuitive Begleitung und ist kein Hellsehen oder Wahrsagen. Die Aussagen in der Beratung beschreiben Tendenzen und müssen von der Klientin / dem Klienten in Eigenverantwortung in das eigene Leben übersetzt werden.